Windowsの場合は「Ctrl + Shift + p」、Macの場合は「Cmd + Shift + p」
PCの任意のフォルダを選択。選択した場所にリポジトリがcloneされます。
リポジトリ内のファイルに対して適当に修正を加えます。
差分を確認、コメントを記入しコミットします。
cloneの時と同様な手順でコマンドパレットから「Git: push」を選択。